週六午後的你，在做什麼呢？與朋友相約練跑準備比賽，還是和家人一起出門逛逛？昨 (4/27) 日下午，在熱鬧的台北信義區香堤大道上，如往常般滿是街頭藝人和來往的遊客，但不同的是，今天還多了一股運動風。

PUMA在中心廣場處，搭起了以Mobium Elite為主題的活動區，吸引不少人駐足觀看，內部分成展示、試穿和試跑區，邀請跑友和在場民眾，不分男女老少，到此遊玩，感受和過去不一樣創新鞋款。

現場參觀後，完成Mobium隨堂考，即可獲小贈品還有參加試跑賽的資格。每場一小時的活動，先是PUMA GIRL熱舞開場，再由主持人為觀眾簡單講解Mobium Elite的動態適跑科技特點，緊接著就邁入眾所矚目的高潮—試跑賽。

此次的競賽規則，是在12公尺的跑道上架設紅外線感應器，跑者由起點至通過感應器的時間將會被自動計算成100公尺所費秒數，當日速度最快的男女冠軍，將可免費獲得一雙PUMA Mobium Elite。

事關價值3,580元的新鞋，參與者無不卯足全力，即使身穿牛仔褲也還是先衝再說！

連小朋友還有奶奶級選手都下海挑戰！群眾也給予熱烈掌聲鼓勵。

凡是完成試跑者，皆贈予抵用券，直接前往附近店點可兌換襪子乙雙。

短距離衝刺，雖然體驗到此鞋款在速度方面的表現，不過也許無法滿足長跑運動者的試穿需求，因此場內也設置了跑步機，並請到PUMA螢光集跑的專屬教練，台灣大學簡坤鐘副教授到場指導。

簡教練長期致力推廣體育運動發展，不僅到各處親授跑步觀念和課程，還曾撰寫專文討論台灣體育教育之癥結。他提到，現今許多人將跑步視為成就感的表現，若是訓練不足、不當，單靠意志力是會產生問題的，違反健康原則。重點在於，依照個人身體素質和條件的不同，給予適當的訓練，藉此循序漸進地提升能力，以面對長距離的挑戰。

接著說明，運動是有規律性的，再強的跑者，要是任其身心懈怠，很快就會被打回原形，所以持之以恆的練習是相當重要的，這也是為什麼每週三他都願意抽空指導螢光集跑的原因，透過課程提醒跑者：「該運動囉！」

針對本次推出的全新鞋款，簡教練認為，該鞋對於腳掌的包覆和附著力顛覆以往跑鞋設計，在足弓部份的保護、足尖抓蹬力的輸出以及著地點移轉等方面都相當有幫助，扮演引導腳步運行到位的角色。不過他也提醒，鞋體設計以前腳掌著地跑法為主，如此可增加踝關節推蹬力量，達到提升速度、創造佳績目的，但這種跑法的前提是須經過完整的基礎訓練，初學者不建議貿然改變嘗試。建議可先用一般足底到腳尖全面性運轉的方式練習，減少足尖的施力負荷，當要逐漸提升速度時，再順著鞋子的提醒慢慢變化。

本次活動就在老師的詳細解說下告一段落，未來預計還會續辦幾場，下次也許就出現在你附近！

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